2022年03月12日
柯婉媚女士
香港大學賽馬會癌症綜合關護中心
資深護士及淋巴水腫治療師
曾嘉宜女士
香港大學賽馬會癌症綜合關護中心
註冊護士
即使已經完成治療，癌症康復者仍會到受其他生理症狀所影響，例如不少曾接受手術或電療的患者，都會面對淋巴水腫的困擾。
淋巴水腫是指淋巴阻塞或受損，令淋巴液不能正常地回流。淋巴液如不能被送到循環系統，就會積聚於皮下組織，形成淋巴水腫。
淋巴水腫可分為原發性和繼發性兩大類。原發性是指淋巴系統因先天發育不良，失去運送淋巴液的功能，但這先天疾病在香港並不常見。因治療癌症所引發起的，是繼發性淋巴水腫，如果腫瘤位置附近的淋巴結因治療需要而被切除（例如頸部、下腹或腹股溝、腋下等），將影響淋巴液的回流，有可能引致淋巴水腫。
患上淋巴水腫的初期，受影響的身體部位或會感到沉重或繃緊；若問題加劇，會令患者的活動能力下降，甚至產生痛楚，因此基本預防最為重要。
預防淋巴水腫的方法之一，是保持皮膚健康，例如每日做好基本的皮膚護理，補濕滋潤，避免創傷或被蚊叮蟲咬；另外要保持淋巴循環暢通，穿著的衣物、飾物均不宜過緊，同時避免利用患肢量度血壓。此外，一些為肢體帶來壓力的舉動，例如生殖器官癌症患者在經過治療後，仍長時間維持交叉腳的坐姿；又或接受腋下淋巴切除的患者，手術後仍然提取過重的物件等，這些動作都可能誘發淋巴水腫，應盡量避免。癌症康復者可定期運動患肢，或進行全身運動，使肌肉收放配合，促進淋巴系統通暢，從而減低患上淋巴水腫的機會。
現時香港有機構提供癌症治療後的淋巴水腫護理，例如香港大學賽馬會癌症綜合關護中心（JCICC） 就透過專職醫療，為癌症康復者及其家人提供症狀管理及社會心理支援服務。我們的專科護士會透過儀器測量及實際經驗，替病人進行淋巴水腫評估及分析，並與病人商討個人化的緩解方案，控制癌症治療後常見的淋巴水腫，幫助癌症康復者重拾健康。
<刊載於《東方日報》，2022年3月12日>