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改善日常習慣 紓緩眼乾症

08 Apr 2012

醫健寶庫系列

王逸軒醫生
香港大學李嘉誠醫學院
眼科研究所臨床助理教授

眼乾症是一種常見的眼科問題,主要是眼睛表面淚水不足所引致,這可以是淚水分泌不足或過分揮發所致。高危一族包括長期使用電腦、睡眠不足、經常佩戴隱型眼鏡人士。另外,女士一般較男士容易患上此病。據估計,本港有高達五分一人患有眼乾症。這除了是眼睛本身的因素外,生活習慣以及環境因素亦有關係。

眼乾症的常見病徵包括眼睛感到乾澀、刺痛、異物及火灼,嚴重的話會視力模糊。診斷主要靠臨床檢查,觀察淚水層的穩定性,以及角膜表面有否出現糜爛,亦即所謂的「爆擦」。醫生亦可以利用試紙量度淚水分泌的速度,協助診斷。

輕微眼乾症的患者可以嘗試改善一些簡單的生活習慣,如減少開空調、避免或減少吸煙、避免長時間用電腦、減少使用隱型眼鏡以及保持充分休息等。需長時間集中精神工作的上班族,亦應定時閉上眼睛稍作休息。若有需要,可用人造淚水補充及滋潤眼睛。若需定期使用,一般以不含防腐劑的人造淚水較為合適。市面上亦有一些啫喱狀的人造淚水,供睡前使用。

至於較嚴重的患者,有可能需要於眼皮邊緣的淚管入口植入膠塞,阻止淚水流失。醫生一般會先用能自行溶解的膠原蛋白塞來測試效果,理想的話就可考慮植入永久性的膠塞代替,或進行淚管封閉手術。

(刊載於《東方日報》, 2012 年4 月8 日)